- med kaldtrukket te. En smart måte å få i seg enda mer plantestoffer på er å kaldtrekke te over natta. Da får du utnyttet alle næringsstoffene som er i teposen.
- med kaldtrukket te. En smart måte å få i seg enda mer plantestoffer på er å kaldtrekke te over natta. Da får du utnyttet alle næringsstoffene som er i teposen.
Ingredienser
2.5 dl kaldtrukket te i kullsyreholdig vann per person
20 g ingefær
1 eple
1 Evt. en sitronskive til pynt
Slik gjør du
Del
1.
Bruk gjerne en kopp kullsyreholdig vann sammen med to teposer. La det stå å trekke over natten.
2.
Press ca 20 gram ingefær i en slowjuicer sammen med ½ sitron og og et eple. Hell saften over i ett glass samen med den kaldtrukne teen.
3.
Pynt gjerne glasset med en sitronskive på kanten av glasset.
Skrevet av: Berit Nordstrand
Tips
- Slik fryser du ned link
- Er du allergisk mot avokado kan du erstatte med dette
- Her er oppskrift på glutenfri pizzabunn.
