Omstart 30 - Nettkurs
Har du helseplager knyttet til inflammasjon slik som overvekt, irritabel tarm, allergi, Type-2-diabetes, høyt blodtrykk, lite energi, konsentrasjonsvansker, søvnplager eller autoimmun sykdom? Test min populære metode basert på boka og bestselgeren «Omstart30». Utrolig mange har fått hjelp av metoden og oppnådd varig endring.
Glem kaloritelling, spis deg god og mett på nydelig mat som både kan gi mer energi og lindrer helseplager.
Emma 51: “Dette kurset har endret livet mitt. Jeg har erfart "Mat som Medisin" og kan ikke anbefale dette kurset sterkt nok”
Ny Start - Nettkurs
Mangler du energi? Sliter du med for mye magefett? Klarer du ikke holde på gode livsstilsvaner over tid? Lege Berit Nordstrand har laget en 12 ukers skreddersydd plan for deg som er klar for en sunnere hverdag.
Oda, 59 år: “Gøy å lage sunn, mettende mat og bli smalere.”
NYHET! Ta kurset når det passer deg! Kurset har løpende påmelding.
Spis bra lev godt - Foredrag
Berit trollbinder sitt publikum når hun tar dem med på sin reise gjennom tarmen og kroppen. Med humor, glimt i øyet og en god porsjon selvironi formidler hun alt du trenger å vite om maten, tarmbakteriene, kroppen og helsa. I dette foredraget får du hennes aller beste tips til hvordan du kan spise bra og leve godt.
Neste foredrag: 23 januar, Bergen
24 januar, Trondhein
9 februar, Ski
20 februar, Stavanger
7 mars, Kristiansand
12 mars, Oslo
Les mer og kjøp billetter her!
vegard@beritnordstrand.no
Schives gate 9, 7030 Trondheim