30 min
Oppskrift i samarbeid med Supernature/ Deilig chiapudding med smak av høykvalitets matcha! Her får du en næringsrik frokost, lunsj eller mellommåltid proppet fullt av Omega-3 og fantastiske plantestoffer fra Matcha.
30 min
Oppskrift i samarbeid med Supernature/ Deilig chiapudding med smak av høykvalitets matcha! Her får du en næringsrik frokost, lunsj eller mellommåltid proppet fullt av Omega-3 og fantastiske plantestoffer fra Matcha.
Ingredienser
Chiapudding
1 dl havremandeldrikk eller annen plantebasert drikk
0.5 stk banan
1 ss kokosmelkyoghurt uten sukker
1 ts honning
3 ss økologiske chiafrø
1 ts Supernature Ceremonial Grade Matcha
Slik gjør du
Del
1.
Bland alle ingrediensene, med unntak av chiafrøene, i en blender eller foodprossessor til det er en ensfarget grønn røre.
2.
Hell røren over i porsjonsglass, og tilsett chiafrø som du rører godt inn.
3.
Sett kaldt i kjøleskap i minimum en time slik at chiafrøene får absorbert væsken. Den kan fint stå noen dager i kjøleskapet.
4.
Når du vil spise den tar du den ut av kjøleskapet, og topper med det du vil av topping. Jeg toppet min med bringebær.
5.
Nyt!
Tips
Supernature Ceremonial Grade Matcha er finmalt matchapulver som er laget fra ferske teblader av grønn te. Den holder høyeste grad – alts ceremoniel grade – som er et kvalitetsstempel. Jeg bruker matcha både i chiapudding, som te og i smoothie for en boost av antioksidanter.
