Frokostsmoothie

Start dagen med en grønn, kremet smoothie laget på avokado, banan og Mylk havremandel med bær, babyspinat eller mynte og sjokolade. Du får flere fantastiske oppskrifter på smoothier i boken min “Verdens beste smoothier“.

Start dagen med en grønn, kremet smoothie laget på avokado, banan og Mylk havremandel med bær, babyspinat eller mynte og sjokolade. Du får flere fantastiske oppskrifter på smoothier i boken min “Verdens beste smoothier“.

Ingredienser

1 moden avokado

1 moden banan

6 dl mylk havremandel/mandeldrikk

1 ss mandelsmør

200 g fryste bær

1 håndfull babyspinat, vasket

2 ss rå lokal økologisk honning

Slik gjør du

1.

Skrell avokado og banan, og fjern steinen i avokadoen.

2.

Ha alle ingredienser i en blender, og kjør maskinen på høy hastighet. Skrap ingrediensene ned fra siden i bollen en gang innimellom, slik at smoothien blir jevn og fin i konsistens.

3.

Fordel smoothien i to store glass.

Skrevet av: Berit Nordstrand

Tips

Erstatt honningen med 4 medjool-dadler uten stein.

Glad i smoothie? Da burde du prøve disse oppskriftene:

Andre oppskrifter

BeritNordstrand_BERRE15688

Bli en del av Klubb Nordstrand!

hake ikon

Ukesmeny

hake ikon

Tilgang til premium oppskrifter

hake ikon

Tilgang til spennende fagartikler

hake ikon

Berit live

hake ikon

Dine favoritter

hake ikon

Rabatter på ulike produkter

Medlemstilbud: 99,-/mnd (Gyldig frem til 01.12. Ordinærpris 129,-)