Oppskrifter / Frokostsmoothie
Frokostsmoothie
Start dagen med en grønn, kremet smoothie laget på avokado, banan og Mylk havremandel med bær, babyspinat eller mynte og sjokolade. Du får flere fantastiske oppskrifter på smoothier i boken min “Verdens beste smoothier“.
![](https://f.hubspotusercontent00.net/hubfs/8932658/Imported_Blog_Media/frokostsmoothie-red-low.jpg)
Start dagen med en grønn, kremet smoothie laget på avokado, banan og Mylk havremandel med bær, babyspinat eller mynte og sjokolade. Du får flere fantastiske oppskrifter på smoothier i boken min “Verdens beste smoothier“.
Ingredienser
1 moden avokado
1 moden banan
6 dl mylk havremandel/mandeldrikk
1 ss mandelsmør
200 g fryste bær
1 håndfull babyspinat, vasket
2 ss rå lokal økologisk honning
Slik gjør du
1.
Skrell avokado og banan, og fjern steinen i avokadoen.
2.
Ha alle ingredienser i en blender, og kjør maskinen på høy hastighet. Skrap ingrediensene ned fra siden i bollen en gang innimellom, slik at smoothien blir jevn og fin i konsistens.
3.
Fordel smoothien i to store glass.
Skrevet av: Berit Nordstrand
Tips
Erstatt honningen med 4 medjool-dadler uten stein.
Glad i smoothie? Da burde du prøve disse oppskriftene: