Oppskrifter / Laks Benedict
Laks Benedict
Vanligvis får du Egg Benedict som posjerte egg og Hollandaise på en toast av lyst brød. Prøv posjert egg og Hollandaise på et stykke pannestekt laks på en seng av bladspinat. Enklere kan det ikke bli. Varier tilbehøret – både asparges og dampet brokkoli passer kjempegodt.
Vanligvis får du Egg Benedict som posjerte egg og Hollandaise på en toast av lyst brød. Prøv posjert egg og Hollandaise på et stykke pannestekt laks på en seng av bladspinat. Enklere kan det ikke bli. Varier tilbehøret – både asparges og dampet brokkoli passer kjempegodt.
Ingredienser
Laks Benedict
37.5 g laksefilet per person
0.75 ss Smøremyk til steking
1 egg
0.25 ss eddik (til posjering)
0.5 ts havsalt (1 ts til posjering + 1 ts til laksen)
0.5 ts øko sitronpepper
1 never øko babyspinat
dampet brokkoli eller asparges
Slik gjør du
Laks Benedict
1.
Smelt smøremyk i en stekepanne og legg laksestykkene med skinnsiden ned. Krydre med sitronpepper og havsalt og la laksen steke under lokk på middels temperatur til passe stekt. Det kan ta 8-10 minutter. Mens laksen steker, posjerer du egg og lager Hollandaise.
Posjerte egg
1.
Kok opp 1/2 liter vann i en liten kjele. Når vannet koker tilsetter du eddik og salt. Skru ned varmen så vannet så vidt koker. Bruk en visp og pisk vannet så det snurrer rundt. Knekk eggene i vannet og sett timeren på 3 minutter. Ta eggene opp med en hullsleiv og legg dem på et kjøkkenpapir.
Til sist lager du Hollandaise
1.
Legg en stor håndfull bladspinat på en tallerken. Legg laksestykket på spinaten. Plasser et posjert egg på hvert laksestykke og krydre med litt sort kvernet pepper. Ta hull på egget ved servering og sett varm Hollandaise og mer grønnsaker på bordet som tilbehør.
Skrevet av: Berit Nordstrand
Tips
Prøv også disse oppskriftene: