AIP banandrikk som alternativ til melk

Hvis du hverken tåler kumelk eller nøtter, er utvalget i hyllen med plantedrikk begrenset. Da er det flott å kunne lage seg banandrikk som variasjon til kokosmelk. Denne lager du på ett minutt og den smaker kjempegodt – bare prøv!

Hvis du hverken tåler kumelk eller nøtter, er utvalget i hyllen med plantedrikk begrenset. Da er det flott å kunne lage seg banandrikk som variasjon til kokosmelk. Denne lager du på ett minutt og den smaker kjempegodt – bare prøv!

Ingredienser

1 liten banan (godt moden)

3 dl vann

1 daddel/1 ts lønnesirup (kan kuttes)

1 klype kanel (kan kuttes)

Slik gjør du

1.

Blend alle ingrediensene godt i en blender, minst 1 minutt.

2.

Nytes med det samme.

Skrevet av: Berit Nordstrand

Tips

Om du følger en AIP-protokoll er denne drikken super for deg.

Denne drikken er super til granola med ristet kokos og i chiapudding. Bruker du den som drikkemelk vil du kanskje ha litt mer sødme. Tilsett da gjerne en daddel eller 1 ts øko lønnesirup. En klype kanel er også godt.

Prøv også disse oppskriftene:

Andre oppskrifter

BeritNordstrand_BERRE15688

Bli en del av Klubb Nordstrand!

hake ikon

Ukesmeny

hake ikon

Tilgang til premium oppskrifter

hake ikon

Tilgang til spennende fagartikler

hake ikon

Berit live

hake ikon

Dine favoritter

hake ikon

Rabatter på ulike produkter

Medlemstilbud: 99,-/mnd (Gyldig frem til 01.12. Ordinærpris 129,-)