Smoothiebowl med spinat og ristede nøtter

Smoothiebowl med spinat og ristede nøtter

Read More
Yokos vanilje med ovnsbakte epler og valnøtter

Yokos vanilje med ristede nøtter, bakt eple og kanel

Read More
Fiskeburger med aioli

Fiskeburger med aioli og grønnkålsalat

Read More

Jeg er lidenskapelig opptatt av å formidle hvordan du kan kose deg til optimal livskvalitet gjennom små grep som gir stor effekt. På denne siden deler jeg mine tips og oppskrifter med deg!



Oppskrifter

La deg inspirere av enkle tips som kan gjennomføres selv i en travel hverdag. Kos deg for hvert skritt du tar i retning av de mål du har satt deg.

SE FLERE OPPSKRIFTER

Helse

Følg med på de siste nyheter rundt helse og kosthold slik at du kan oppnå mer livsnytelse i hverdagen, optimal helse og minimal helserisiko gjennom ren, naturlig mat.

Blodtrykksmat

by

Høyt blodtrykk rammer stadig flere, og medisiner mot høyt blodtrykk selges som aldri før. Nesten 800 000 nordmenn bruker nå blodtrykksmedisiner. Høyt blodtrykk er den viktigste årsaken til utvikling av hjertekarsykdom og slag.

SE FLERE ARTIKLER

 

Berit på Instagram