På Okinawa-øya i Japan lever befolkningen betydelig lenger enn oss og de holder seg unge og vitale for alderen. Hva kommer dette av?
En deilig smak av middelhavet
Grønnsaker kan utgjøre et flott måltid i seg selv. Og våre gode hjelpere i tarmen kan ikke leve uten.
Nydelig til rekesmørbrødet
En næringsrik og knallgod smaksbombe!
Her er flere grunner til at du bør gjøre det likevel
Passer perfekt til reker, et stykke pannestekt fisk og til grillmaten
med bacon og parmesan
Smaker like godt sommer som vinter
som kan spises med skje og toppes med alt det beste små og store kan tenke seg
En helt magisk dessertnytelse du bare må prøve!
Du kan lage spirer av både belgfrukter, nøtter og frø. Her lærer jeg deg hvordan.
